חזרה ללוח המפגשים >

אימון כושר פונקציונלי

עומר לאור

Date - time | free

אימון כושר פונקציונלי

אימונים פונקציונליים מגוונים בהם נעבוד על כל שרירי הגוף, נשפר את הקואורדינציה, הגמישות וסיבולת לב הריאה. האימונים מותאמים לכל אדם בהתאם ליכולות ולמטרות שלו, ואני אתן יחס אישי והתאמות במידתהצורך כדי להוביל אתכם ליעד שלכם.
קצת על עצמי: שיטת האימון שלי משלבת תרגילי כוח בדופק גבוה תוך כדי שליטה ודיוק בכל התנועות על מנת לשמור על גופינו חזק ובריא ובעיקר להנות! מטרתי לגרום לכם להרגיש הגרסה הכי טובה של עצמכם!
מוזמנים להצטרף אלי, מחכה לראות אתכם מזיעים גם דרך המסך!

ציוד נדרש: מזרן, זוג משקולות / בקבוקי מים קטנים מלאים, מדרגה/שרפרף

6.gif
 
עגלת קניות.png

הרשמו למפגש

או הוסיפו לסל והרשמו למפגשים נוספים

מפגש זה לא יוקלט. לפרטים נוספים פנה ל- contact@grouphug.online

הרשמה

ניתן לקבוע פגישה עד כשעה לתחילת המפגש

יש עוד המון תכנים כאלו במנוי הלידה שלנו

קבלו הצצה