חזרה ללוח המפגשים >

בית בריא – על האופן בו תוכלו ליצור מערכת יחסים בריאה עם מזון בתוך הבית

מיה בן אפרים

2.5 , 20:30 | מנוי

בית בריא – על האופן בו תוכלו ליצור מערכת יחסים בריאה עם מזון בתוך הבית

קהל יעד:הורים לילדים בכל הגילאים וכל מי שמעוניין להכנס לשגרה תזונתית בריאה יותר בחייו

בהרצאה נדבר על הרגלי אכילה, על יצירת שגרה תזונתית בריאה ונכונה עבור כל המשפחה. נבין איך בוחרים מצרכים איכותיים, איך שומרים על יצירתיות וגיוון בבישולים השבועיים תוך שמירה על איזונים נכונים בין אבות המזון. כיצד שומרים על ריגוש והשראה במטבח הביתי ומעודדים שיח פתוח ובריא על אוכל בין כל בני הבית.

מיה בן אפרים
דיאטנית קלינית מוסמכת מזה 18 שנה, מתמחה בהפרעות אכילה, סכרת, ירידה במשקל, מחלות מעי דלקתיות (קרוהן, קוליטיס), בוגרת BSc בתזונה קלינית מאוניברסיטת North London University.
אני מאמינה שאוכל הוא התשוקה האמיתית לחיים. ללמוד לאכול נכון הוא הבסיס לקיומנו, לבריאותנו, ולהשראה שלנו לילדינו ולעתידם.

6.gif
 
עגלת קניות.png

הרשמו למפגש

או הוסיפו לסל והרשמו למפגשים נוספים

ההרשמה למפגשי הערב נסגרת ביום במפגש בשעה 12:00. להרשמה מאוחרת כתבו לנו contact@grouphug.online

חלק מהמפגשים הינם מפגשים מוקלטים. 
הקלטת המפגש זמינה לרכישה/צפייה כאן


חברת גרופהאג אינה אחראית למניעת חשיפת פני התינוקות של משתתפים/ות במהלך מפגשים מוקלטים ולכן יש להפעיל שיקול דעת בנושא

הרשמה

ניתן לקבוע פגישה עד כשעה לתחילת המפגש

יש עוד המון תכנים כאלו במנוי הלידה שלנו

קבלו הצצה