קהל היעד: 6 שבועות אחרי לידה והלאה
שיעור יוגה לנשים לאחר לידה: מתאים לאחר אישור של רופא/פיזיותרפיסט שניתן לחזור לפעילות. בתרגול נניע את הגוף ונתחזק, נתגמש ונתחטב ביוגה flow עדין שגם ירגיע ויאזן את גופנו ונפשנו. התרגול מיועד לאמהות, והתינוקות מוזמנים להיות איתנו :-) מתאים לכל הרמות.
מי אני? דידי פורת מלמדת ויניאסה יוגה כבר 14 שנים ובעלת סטודיו דידיוגה אשר פעל שנים רבות בתל אביב וכיום פועל בברצלונה. מורה מוסמכת בתחומי אשטנגה-ויניאסה, אקרויוגה, יוגה לילדים, יוגה לנשים בהריון ולאחר לידה.
הרשמו כעת
