שיקום רצפת האגן- הדר לוי

הדר לוי

Date - time | free

שיקום רצפת האגן- הדר לוי

קהל יעד- אחרי לידה והלאה

כבר שמעת על רצפת האגן
וכמה שחשוב לשקם אותה לאחר הלידה?
במפגש הקבוצתי תוכלי להכיר בדיוק איפה היא נמצאת, תלמדי איך לתמוך באיזור לאחר הלידה, איך להתמודד עם חולשה או קושי ולמה לשים לב גם כשהכל מרגיש תקין. המפגש משלב תרגילים, הסברים ומענה על שאלות. מתאים מהלידה ועד הרבה זמן אחרי הלידה

הטיפול מתמקד בשיקום שרירי רצפת האגן והבטן תוך התייחסות לשליטה על הסוגרים, מערכת השתן, מערכת העיכול, תפקוד מיני, כאבי אגן, צניחת אברי האגן, הפרדות שרירי בטן, שיקום לאחר קרעים בלידה וניתוח קיסרי, ייעוץ לפעילות גופנית בהריון ולאחר הלידה, גיל המעבר ומעבר... 

הטיפול יכול להיות מניעתי, כדי לשמור על בריאות רצפת האגן כשהגוף עובר שינוי, כמו הריון או לידה וכמובן לתת מענה כשיש כבר קושי קיים. 

בכל תהליך טיפולי האישה עוברת חוויה של שינוי במודעות, רכישת כלים ואימון של  איזור בגוף שלרוב אינו מקבל את ההתייחסות הנדרשת. התגלית הזו מאפשרת לאישה להרגיש יותר מחוברת ובשליטה בגופה ואיכות החיים משתפרת באופן משמעותי. 

 
עגלת קניות.png

הרשמו למפגש

או הוסיפו לסל והרשמו למפגשים נוספים

חלק מהמפגשים יוקלטו וניתן יהיה לרכוש את
ההקלטה דרך עמוד הבית כמה ימים לאחר המפגש


חברת גרופהאג אינה אחראית למניעת חשיפת פני התינוקות של משתתפים/ות במהלך מפגשים מוקלטים ולכן יש להפעיל שיקול דעת בנושא

ניתן לקבוע פגישה עד כשעה לתחילת המפגש

6.gif

יש עוד המון תכנים כאלו במנוי הלידה שלנו