תרגול יוגה לכולם

מיטל גל

Date - time | free

תרגול יוגה לכולם

קהל יעד- לנשים, גברים וילדים גדולים.

יוגה לכל המשפחה. בתוך שגרה עמוסה ושוחקת, עם מליוני רעשים מבחוץ ובפנים, פנו לעצמכם שעה שהיא זמן איכות,  של הפוגה מהיום-יום הלוחץ, כדי להיטען מחדש באנרגיה, להקדיש לעצמינו זמן יקר בו כל תשומת הלב שלנו מופנית לעצמנו, ע"י תרגול נשימה מודעת ורצף תנוחות זורם, שירכך, יפתח, יגמיש ויחזק את הגוף והנפש , נמצא איזון, שלווה ויציבות. 
מומלץ להכין שמיכה וכמה כריות . 

6.gif
 
עגלת קניות.png

הרשמו למפגש

או הוסיפו לסל והרשמו למפגשים נוספים

חלק מהמפגשים יוקלטו וניתן יהיה לרכוש את
ההקלטה דרך עמוד הבית כמה ימים לאחר המפגש


חברת גרופהאג אינה אחראית למניעת חשיפת פני התינוקות של משתתפים/ות במהלך מפגשים מוקלטים ולכן יש להפעיל שיקול דעת בנושא

ניתן לקבוע פגישה עד כשעה לתחילת המפגש

יש עוד המון תכנים כאלו במנוי הלידה שלנו

קבלו הצצה