פשוט ללדת - מבט שלם על הריון, לידה ואחרי לידה

שרון פלד

פשוט ללדת - מבט שלם על הריון, לידה ואחרי לידה

קהל יעד: נשים בהיריון ואחרי לידה

אנו רגילות להסתכל על "אירוע" ההריון והלידה כעל אירוע בריאותי, פיזי.לאורך כל ההריון אנו נותנות יחס "מןעדף" לגוף שלנו. נותנות לו תזונה בריאה ואייכותית, רבות מאיתנו מתחילות, לראשונה בחיינו הבוגרים, להשתתף בשיעורי תנועה מסוגים שונים. אנו מפסיקות לעשן, לצרוך אלכוהל, וכד'. עושות מעקב הריון מוקפד ומסודר אצל רופא/ת הנשים שלנו, הולכו לכל בדיקה אפשרית. וזה הגיוני, ההריון קורה בגוף שלנו, זה בהחלט פרט שלא ניתן להתעלם ממנו ,אבל הגוף שלנו הוא לא היחיד שמשתתף ומשפיע על אייכות חיינו בהריון, ועל תהליך הלידה.אנחנו יצורים חושבים ומרגישים באותה מידה שאנו יצורים בעלי גוף.ההרצאה עוסקת בכל המבטים האלה, מהם אנו מורכבות, מושפעות ומשפיעות על כל תהליך בחיינו, לא כל שכן על תהליך הלידה..המבט המנטלי, המבט הרגשי, המבט הרוחני, המבט ההורמונלי, כולם חלק מהתפקוד שלנו ולכן חלק מהכלים שאנו יכולות להפעיל במהלך זמן ההריון והלידה.

שרון פלד, מנהלת מרכז "פשוט ללדת-המרכז להכנה ללידה בריאה", מדריכת קורסי הכנה ללידה בשיטת פשוט ללדת (היפנוברת'ינג), דולה ואמא ל 3.

רכשו כעת